Zastanawiasz się czasem, co blokuje Cię przed otrzymaniem tego, czego pragniesz?
Możesz dokładnie wiedzieć, czego chcesz. Możesz mieć cel, wizję, plan, rozwijać się, pracować nad sobą i podejmować kolejne działania, a mimo to upragniona rzeczywistość wciąż wydaje się odległa.
Może chodzić o pieniądze, piękny dom, rozwój własnego biznesu, dobrą relację, większą wolność, zmianę pracy, podróże, spełnienie zawodowe albo po prostu spokojniejsze i szczęśliwsze życie.
Czasami wtedy zaczynamy jeszcze mocniej działać. Szukamy kolejnego szkolenia, strategii, metody, pomysłu albo odpowiedzi na zewnątrz.
Tymczasem bardzo często warto najpierw spojrzeć do środka.
Twoje pragnienie może być już bardzo wyraźne, podczas gdy Twoje przekonania, emocje, sposób myślenia albo dotychczasowa tożsamość nadal należą do wcześniejszej wersji Twojego życia.
Właśnie tam mogą znajdować się blokady w realizacji pragnień.
1. Pragniesz nowej rzeczywistości, ale nadal czujesz się dawną sobą
Wyobraź sobie kobietę, która chce zarabiać trzy razy więcej niż obecnie. Myśli o tym, planuje, wizualizuje, rozwija biznes i szuka nowych możliwości.
Jednocześnie każdego dnia pojawiają się w jej głowie myśli:
„Czy ktoś naprawdę tyle zapłaci?”
„Czy jestem wystarczająco dobra?”
„Czy zasługuję na takie pieniądze?”
„Czy sobie poradzę?”
Jej pragnienie znajduje się już w nowej rzeczywistości, ale sposób, w jaki postrzega siebie, nadal związany jest z jej dotychczasowym życiem.
Tożsamość ma ogromne znaczenie w rozwoju osobistym.
Zanim nowa rzeczywistość stanie się naturalną częścią Twojego życia, warto stworzyć w sobie przestrzeń kobiety, dla której ta rzeczywistość jest czymś normalnym.
Zastanów się:
Kim jestem jako kobieta, kiedy moje pragnienie już się spełniło?
Co wtedy myślę?
Jak podejmuję decyzje?
W jaki sposób traktuję siebie?
Jak dbam o swój czas?
Jaki mam stosunek do pieniędzy?
Jak komunikuję swoje wartości?
W jaki sposób wybieram ludzi, z którymi przebywam?
Jak wygląda moja codzienność?
Nie chodzi o udawanie kogoś, kim jeszcze nie jesteś. Chodzi o świadome rozwijanie w sobie cech, sposobu myślenia i zachowań, które odpowiadają rzeczywistości, do której zmierzasz.
Twoja przyszłość zaczyna się w tym, kim stajesz się dzisiaj.
2. Nadajesz swojemu pragnieniu ogromną ważność
Możesz bardzo czegoś chcieć. Pragnienie daje kierunek, motywuje i uruchamia energię do działania.
Problem pojawia się wtedy, kiedy wokół celu zaczyna powstawać ogromne napięcie.
„Muszę to dostać.”
„To musi wydarzyć się teraz.”
„Dopiero wtedy będę szczęśliwa.”
„Dopiero wtedy poczuję, że odniosłam sukces.”
Cała Twoja uwaga zaczyna wtedy koncentrować się na odległości pomiędzy Tobą a tym, czego pragniesz.
Patrzysz na konto i widzisz kwotę, którą chcesz zwiększyć.
Jesteś w swoim mieszkaniu i myślisz o domu, którego pragniesz.
Patrzysz na rozwój swojej firmy i skupiasz uwagę na poziomie, do którego jeszcze zmierzasz.
Twoje pragnienie zaczyna coraz mocniej przypominać Ci o tym, czego jeszcze oczekujesz.
Możesz wybrać inną przestrzeń.
Możesz bardzo czegoś pragnąć i jednocześnie czuć spokój.
Wiedzieć, czego chcesz i cieszyć się swoim obecnym życiem.
Możesz działać konsekwentnie i pozostawiać miejsce na rozwój wydarzeń.
Zdecydować, dokąd zmierzasz, a jednocześnie pozwolić, aby droga układała się krok po kroku.
3. Czekasz na rezultat, żeby pozwolić sobie poczuć się dobrze
„Będę szczęśliwa, kiedy…” I za tym zdaniem często pojawia się długa lista.
Kiedy…
– zarobię więcej.
– schudnę.
– kupię dom.
– moja firma zacznie lepiej prosperować.
– spotkam odpowiednią osobę.
– będę miała więcej czasu.
– wreszcie wszystko się ułoży.
W ten sposób szczęście cały czas znajduje się krok przed Tobą.
A przecież wiele emocji, których szukasz w przyszłości, możesz zacząć świadomie rozwijać już teraz.
Jeżeli pragniesz pięknego domu, być może w rzeczywistości szukasz poczucia bezpieczeństwa, przestrzeni, harmonii, komfortu i piękna.
Jeśli pragniesz większej ilości pieniędzy, możesz tak naprawdę tęsknić za wolnością, możliwością wyboru, spokojem i niezależnością.
Jeżeli marzysz o relacji, możesz pragnąć bliskości, czułości, rozmowy, wspólnoty i poczucia, że jesteś ważna.
Zadaj sobie pytanie:
Jak chcę się czuć, kiedy moje pragnienie się spełni?
Następnie zastanów się:
Jak mogę stworzyć choć odrobinę tego stanu już dzisiaj?
Wtedy przestajesz odkładać życie na później.
4. Twój umysł chce, ale Twoje serce jeszcze tego nie czuje
Czasami wybierasz cel, ponieważ wydaje się logiczny.
Chcesz więcej zarabiać, mieć większą firmę.
Chcesz stworzyć kolejny projekt, osiągnąć coś, co wydaje się naturalnym kolejnym etapem.
Umysł potrafi bardzo sprawnie stworzyć plan.
Serce może jednak pozostać wobec tego planu zupełnie obojętne.
Zdarza się również odwrotnie.
Serce czegoś bardzo pragnie, ale umysł natychmiast zaczyna analizować wszystkie trudności, zagrożenia, koszty i możliwe problemy.
Pojawia się wewnętrzne przeciąganie liny.
Jedna część Ciebie idzie do przodu, druga w tym samym czasie trzyma Cię w miejscu.
Ogromna siła pojawia się wtedy, kiedy Twoje serce i umysł zaczynają współpracować.
Serce mówi: „Tego chcę.”
Umysł odpowiada: „Dobrze. Zobaczmy, jak możemy to stworzyć.”
Wtedy energia zaczyna płynąć w jednym kierunku.
5. Koncentrujesz uwagę głównie na tym, czego jeszcze oczekujesz
To, na czym skupiasz uwagę, zaczyna zajmować coraz więcej miejsca w Twojej świadomości.
Jeżeli codziennie analizujesz, dlaczego jeszcze nie masz tego, czego pragniesz, bardzo łatwo możesz przeoczyć to, co już zaczęło się zmieniać.
Tymczasem realizacja celu rzadko pojawia się od razu jako gotowy rezultat.
Najpierw może pojawić się pomysł. Potem rozmowa. Nowa osoba. Zaproszenie. Inspiracja. Książka. Szkolenie. Telefon. Przypadkowe spotkanie. Decyzja, której kilka miesięcy wcześniej jeszcze byś nie podjęła.
Dopiero później widzisz rezultat.
Rozejrzyj się więc uważniej po swoim obecnym życiu.
Co już się zmieniło?
Czego nauczyłaś się przez ostatnie miesiące?
Jakie nowe możliwości dostrzegasz?
Kto nowy pojawił się wokół Ciebie?
Jakie decyzje podejmujesz dziś inaczej niż rok temu?
Jakie pomysły zaczynają do Ciebie przychodzić?
Czasami jesteś dużo bliżej swojego celu, niż podpowiada Ci pierwsze wrażenie.
6. Chcesz otrzymywać, ale trudno Ci przyjmować
Przyjmowanie jest bardzo ważnym elementem obfitości.
Wiele kobiet świetnie radzi sobie z dawaniem.
Pomagają, wspierają, organizują, opiekują się, pracują, doradzają, pamiętają o potrzebach innych.
Kiedy jednak ktoś chce zrobić coś dla nich, automatycznie pojawiają się słowa:
„Nie trzeba.”
„Poradzę sobie.”
„Naprawdę nie musisz.”
„To za dużo.”
Zastanów się, jak reagujesz, kiedy ktoś mówi Ci coś miłego.
Jak czujesz się, gdy ktoś oferuje Ci pomoc?
Czy z lekkością pozwalasz komuś zaprosić się na kolację?
Jak reagujesz na prezent, kiedy pojawia się bez okazji?
Co czujesz, gdy otrzymujesz pieniądze za swoją pracę i wiesz, że dajesz w zamian realną wartość?
Na ile jesteś otwarta na nowe możliwości, propozycje i dobre okazje?
Obfitość potrzebuje przepływu.
Dajesz. Przyjmujesz. Dzielisz się.
Pozwalasz, aby dobro płynęło również w Twoją stronę.
7. Próbujesz kontrolować dokładną drogę do celu
Możesz dokładnie wiedzieć, czego pragniesz, a jednocześnie pozostawić otwartą przestrzeń na sposób realizacji. Często tworzymy w głowie jeden konkretny scenariusz:
Pieniądze muszą przyjść właśnie z tego źródła.
Ten projekt musi przynieść sukces.
Ta osoba musi mi pomóc.
Ta współpraca musi się udać.
Cel ma zostać osiągnięty dokładnie w taki sposób, jak sobie zaplanowałam.
A przecież życie może podsunąć Ci rozwiązanie, którego wcześniej nawet nie brałaś pod uwagę.
Nowe źródło dochodu.
Inną współpracę.
Nowy produkt.
Ciekawą propozycję.
Spotkanie z osobą, której jeszcze nie znasz.
Pomysł, który całkowicie zmieni kierunek Twojej działalności.
Możesz mieć jasny cel i jednocześnie elastyczną drogę.
Taka postawa daje więcej przestrzeni na możliwości.
8. Odkładasz życie do chwili, kiedy osiągniesz swój cel
To jedna z najważniejszych blokad.
Piękną przyszłość możesz tworzyć, jednocześnie ciesząc się swoim obecnym życiem.
Marząc o większym domu, już dziś zadbaj o piękno przestrzeni, w której mieszkasz.
Jeśli pragniesz większych pieniędzy, zacznij z szacunkiem zarządzać tymi, które już masz.
Podróże mogą być Twoim wielkim marzeniem, a zachwytu możesz doświadczać również podczas krótkiej wycieczki czy odkrywania nowych miejsc blisko domu.
Większą pewność siebie budujesz także poprzez codzienne wybory, które pokazują, że jesteś dla siebie ważna.
Nakryj pięknie do stołu. Załóż ulubioną sukienkę. Kup sobie kwiaty. Zadbaj o ciało. Wyjdź na spacer. Wybierz się do restauracji. Spotkaj się z kimś, przy kim czujesz radość. Poświęć czas na coś, co naprawdę kochasz.
To właśnie jest życie w obfitości.
Obfitość zaczyna się dużo wcześniej niż większa kwota na koncie.
Zaczyna się od sposobu, w jaki przeżywasz swój zwykły dzień.
Jak otworzyć się na to, czego pragniesz?
Być może zmiana, której potrzebujesz, zaczyna się od jednej decyzji.
Wybierasz nową tożsamość i zaczynasz inaczej myśleć o sobie.
Pozwalasz sobie czuć dobrze jeszcze przed osiągnięciem celu.
Uczysz się przyjmować z większą lekkością.
Kierujesz uwagę na możliwości, które pojawiają się wokół Ciebie.
Traktujesz siebie jak kobietę, która zna swoją wartość.
Podejmujesz kolejne kroki i pozostajesz otwarta na rozwiązania, których dzisiaj jeszcze nie widzisz.
Twoje pragnienie pokazuje Ci kierunek.
Twoja codzienność jest miejscem, w którym zaczynasz tworzyć nową rzeczywistość.
Dlatego zamiast codziennie zastanawiać się: „Kiedy wreszcie to otrzymam?”
zadaj sobie pytanie: „Kim chcę być, aby ta rzeczywistość stała się dla mnie naturalna?”
A później zacznij być tą kobietą po trochu już dzisiaj.
Obfitość zaczyna się w Tobie
W Akademii Kobiecego Sukcesu bardzo często mówię kobietom, że obfitość jest czymś znacznie szerszym niż pieniądze.
To sposób przeżywania życia. To wdzięczność. Spokój. Poczucie własnej wartości. Umiejętność przyjmowania. Relacja z pieniędzmi. Kontakt ze sobą. Świadomość swoich potrzeb i pragnień. Gotowość do korzystania z możliwości. Poczucie, że Twoje życie może być dobre już teraz, podczas gdy Ty nadal tworzysz kolejne marzenia.
Właśnie dlatego stworzyłam pakiet trzech e-booków poświęconych obfitości:
„55 sposobów na życie w obfitości”
„Obfitość w praktyce – 55 ćwiczeń”
„Kobiece historie”
Pierwszy e-book prowadzi Cię przez 55 obszarów życia, w których możesz świadomie rozwijać obfitość.
Drugi pomaga zamienić wiedzę w codzienną praktykę poprzez 55 ćwiczeń.
Trzeci pokazuje historie kobiet, w których możesz odnaleźć własne emocje, doświadczenia, wybory i momenty zmiany.
Możesz kupić je razem jako pakiet w najbardziej korzystnej cenie i potraktować jako własny przewodnik po budowaniu obfitości w codziennym życiu.
Ćwiczenie: czego naprawdę pragniesz?
Wybierz jedną rzecz, której dzisiaj najbardziej pragniesz.
Następnie zapisz: Jak chcę się czuć, kiedy to otrzymam?
Kim wtedy jestem?
Jak myślę jako ta kobieta?
Jak podejmuję decyzje?
Jakie trzy cechy rozwijam?
Co w moim obecnym życiu już przypomina tę przyszłą rzeczywistość?
Co mogę zrobić dzisiaj, aby przybliżyć się do niej choć o 1%?
Wybierz jedną rzecz i zrób ją jeszcze dzisiaj.
Przyszłość bardzo często zaczyna się od małego wyboru dokonanego w teraźniejszości.
Najczęściej zadawane pytania:
Dlaczego nie otrzymuję tego, czego pragnę?
Przyczyn może być wiele. Warto przyjrzeć się swoim przekonaniom, poczuciu własnej wartości, sposobowi podejmowania decyzji, umiejętności przyjmowania, emocjom związanym z celem oraz temu, czy Twoje codzienne działania prowadzą w stronę życia, którego pragniesz.
Czy samo pozytywne myślenie wystarczy do realizacji pragnień?
Pozytywne nastawienie może pomagać dostrzegać możliwości i wzmacniać motywację, ale ważne są również decyzje, działania, rozwijanie kompetencji, sposób myślenia oraz gotowość do korzystania z pojawiających się okazji.
Jak otworzyć się na obfitość?
Zacznij od zauważania dobra, które już istnieje w Twoim życiu. Rozwijaj wdzięczność, poczucie własnej wartości, umiejętność przyjmowania, zdrową relację z pieniędzmi i świadomość swoich pragnień. Obfitość możesz ćwiczyć poprzez codzienne, bardzo małe wybory.
Jak zmienić przekonania, które blokują realizację celu?
Najpierw zauważ myśli, które regularnie pojawiają się wokół Twojego celu. Następnie sprawdź, czy nadal Ci służą. Wybieraj przekonania, które są dla Ciebie wspierające i jednocześnie wiarygodne, a następnie wzmacniaj je poprzez doświadczenia, decyzje i konkretne działania.
Czy można czuć obfitość przed osiągnięciem finansowego sukcesu?
Tak. Obfitość może oznaczać również poczucie bezpieczeństwa, piękne relacje, zdrowie, czas, rozwój, wdzięczność, możliwość wyboru, kontakt z naturą, przyjemność i poczucie sensu. Finansowa obfitość jest jednym z jej obszarów.
